Bourrache Parties Aériennes / (Borago officinalis L.) / Borragem Partes Aéreas

Parties Aériennes de Bourrache (Borago officinalis L.) – La Plante de la Beauté et du Bien-Être 

Nom en Français

➡ Bourrache (Borago officinalis L.)

Histoire et Origine de la Bourrache

La bourrache est une plante médicinale ancienne, utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus tonifiantes et réparatrices.

• Originaire du bassin méditerranéen, elle était déjà connue des Grecs et Romains, qui l’utilisaient pour redonner du courage et stimuler l’esprit.
• Durant le Moyen Âge, la bourrache était un remède populaire contre la mélancolie et les troubles de l’humeur.
• Elle est aujourd’hui appréciée pour ses bienfaits sur la peau, les inflammations et les déséquilibres hormonaux.

Description Botanique

• Nom scientifique : Borago officinalis L.
• Famille : Boraginacées
• Origine : Europe, Afrique du Nord, Moyen-Orient
• Partie utilisée : Parties aériennes (feuilles et fleurs)
• Principaux composants actifs : Mucilages, tanins, flavonoïdes, acide gamma-linolénique (GLA), alcaloïdes
• Mode de consommation : Infusion, décoction, macérat huileux, teinture, gélules

La bourrache est une plante annuelle à tige velue, avec de belles fleurs bleues étoilées, riche en substances apaisantes et régénérantes.

Les Bienfaits et Propriétés des Parties Aériennes de Bourrache 

1️⃣ Dépurative et Drainante : Purifie l’Organisme 

✔ Stimule les fonctions émonctoires (foie, reins, peau) pour une meilleure détoxification.
✔ Soutient l’élimination des toxines, notamment après des excès alimentaires ou médicamenteux.

2️⃣ Anti-inflammatoire et Apaisante pour la Peau 

✔ Soulage les affections cutanées comme eczéma, psoriasis et acné.
✔ Hydrate et régénère la peau, idéale en cas de peau sèche ou irritée.
✔ Favorise la cicatrisation des petites plaies et brûlures.

3️⃣ Régulatrice Hormonale et Féminine 

✔ Diminue les troubles liés au cycle menstruel et à la ménopause.
✔ Réduit les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM).
✔ Soutient l’équilibre hormonal, notamment en période de ménopause.

4️⃣ Expectorante et Soutien des Voies Respiratoires 

✔ Fluidifie les sécrétions bronchiques et aide à évacuer le mucus.
✔ Soulage les affections respiratoires légères comme la toux, la bronchite et le rhume.
✔ Apaise les irritations de la gorge et des muqueuses.

5️⃣ Tonique et Antifatigue 

✔ Aide à lutter contre la fatigue et les états de faiblesse.
✔ Revitalise l’organisme en cas de stress ou de convalescence.
✔ Redonne énergie et vitalité, tout en apaisant le système nerveux.

Pour quelles pathologies la Bourrache est-elle recommandée ? 

🔹 Fatigue chronique, manque d’énergie, stress 
🔹 Peau sèche, eczéma, acné, psoriasis 
🔹 Règles douloureuses, ménopause, déséquilibre hormonal 
🔹 Inflammations, douleurs articulaires (arthrite, rhumatismes) 
🔹 Toux, bronchite, rhume, affections ORL 
🔹 Détox du foie et des reins 

Mode d’Utilisation et Posologie 

1️⃣ En Infusion pour la Détox et l’Équilibre Féminin 

✔ 1 cuillère à soupe de parties aériennes séchées pour 250 ml d’eau chaude.
✔ Laisser infuser 10 minutes, filtrer.
✔ Boire 1 à 3 tasses par jour, pendant 2 à 3 semaines.

2️⃣ En Décoction pour les Affections Respiratoires 

✔ 2 cuillères à soupe de parties aériennes séchées dans 500 ml d’eau.
✔ Faire bouillir 5 minutes, laisser infuser 10 minutes, filtrer.
✔ Boire 1 tasse matin et soir, en cure de 7 à 10 jours.

3️⃣ En Macérat Huileux pour la Peau 

✔ Faire macérer 50 g de parties aériennes séchées dans 500 ml d’huile végétale (olive, amande douce).
✔ Laisser reposer 3 semaines, filtrer.
✔ Appliquer sur les zones sèches, irritées ou eczémateuses.

4️⃣ En Teinture Mère pour une Action Rapide 

✔ 30 à 50 gouttes 2 à 3 fois par jour, diluées dans un verre d’eau.
✔ Cure de 10 à 15 jours, selon les besoins.

5️⃣ En Usage Externe pour la Peau et les Inflammations 

✔ Infusion concentrée appliquée en compresses sur les irritations cutanées.
✔ Cataplasme avec feuilles fraîches broyées pour aider à la cicatrisation.

Précautions et Contre-indications 

• Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes en raison de la présence d’alcaloïdes.
• Ne pas utiliser en cas de troubles hépatiques (certaines substances peuvent être toxiques à haute dose).
• À éviter en cas d’allergie aux plantes de la famille des Boraginacées.

Conclusion : Pourquoi choisir la Bourrache ?

✔ Un remède naturel pour les inflammations de la peau et des articulations 
✔ Un excellent soutien hormonal pour les femmes 
✔ Un tonique revitalisant, idéal contre la fatigue et le stress 
✔ Un allié pour la détox et la purification de l’organisme 

Les parties aériennes de bourrache sont une source précieuse de bienfaits pour la santé, tant pour la peau que pour le bien-être général !