Sabline Plante / (Spergularia rubra L.) / Arenária Planta

Description de la Sabline

Noms et Classification

• Noms Communs : Sabline, Arénaria, Sabline Rouge, Spergule Rouge, Spergulaire Rouge, Casse-Pierre.

• Nom Latin : Spergularia Rubra.

• Famille Botanique : Caryophyllacées (Caryophyllaceae).

• Noms en Langues Étrangères : Red Sandspurry, Sand Spurrey, Sandwort (Anglais); Rote Schuppenmiere, Roter Spärkling (Allemand); Arenaria Roja, Esparcilla Encarnada (Espagnol); Spergularia Comune (Italien); Rode Schijnspurrie (Néerlandais); et plusieurs autres noms en arabe.

Propriétés Thérapeutiques et Médicinales :

• Diurétiques et Uricosuriques : La Sabline est réputée pour ses propriétés diurétiques, aidant à l'élimination des toxines et de l'excès de liquides du corps. Elle agit également comme uricosurique, réduisant les niveaux d'acide urique et traitant ainsi la goutte.

• Hypo-uricémiante : Elle contribue à diminuer les niveaux d'acide urique dans le sang, bénéfique pour les personnes souffrant de troubles associés à l'hyperuricémie.

• Hypolipidémiante : La Sabline aide à abaisser les taux de lipides dans le sang, favorisant une meilleure santé cardiovasculaire.

• Antiseptique Urinaire : Utilisée pour traiter les infections urinaires, elle calme la douleur associée à ces affections, comme les cystites et les coliques néphrétiques, et diminue l'acide urique dans le sang.

Principaux Constituants :

Les parties aériennes de la Sabline contiennent des composés actifs tels que des coumarines, des flavonoïdes, des carbonates de potasse, de la saponine et de la soude, contribuant à ses effets thérapeutiques.

Utilisations Traditionnelles :

La Sabline est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle maghrébine pour dissoudre les calculs rénaux, traiter la goutte et les rhumatismes. Elle était également réputée pour estomper les taches de rousseur et les taches sombres du visage.

Origine et Apparence :

La Sabline est une plante herbacée annuelle ou bisannuelle, avec une racine fibreuse et des tiges dressées ou étalées. Ses feuilles opposées et linéaires sont munies de stipules, et ses fleurs rougeâtres sont visibles de mai à septembre. Originaire de l'Eurasie, elle se trouve dans toutes les zones tempérées de France, préférant les terrains sablonneux, les champs ou les bords des chemins.

Mode d'emploi pour l'infusion de la Sabline :

1. Préparation : Placez 4 cuillères à soupe de Sabline dans un récipient résistant à la chaleur.

2. Infusion : Versez 1 litre d'eau bouillante sur la plante dans le récipient. Veillez à garder le récipient fermé pendant 5 à 10 minutes pour permettre à la plante de libérer ses propriétés thérapeutiques.

3. Filtration : Après l'infusion, filtrez le mélange pour retirer les résidus de la plante.

4. Posologie : Prenez cette infusion 3 à 4 fois par jour. Il est recommandé de le faire en dehors des repas pour une meilleure efficacité.

Cette infusion peut être utilisée pour bénéficier des propriétés diurétiques, uricosuriques, et autres bienfaits thérapeutiques de la Sabline. Veillez à suivre les recommandations de votre professionnel de la santé pour une utilisation appropriée et sûre.

En conclusion, la Sabline est une plante médicinale polyvalente, utilisée depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques. Son efficacité dans le traitement des affections urinaires, de la goutte et des troubles associés à l'hyperuricémie en fait un remède naturel précieux, tandis que ses utilisations cosmétiques en font une plante polyvalente pour les soins de la peau.