Complexe B 1 par Jour (capsules) 600 mg

Description :

Le complexe B est un complément alimentaire qui contient un mélange de vitamines B essentielles. Voici un détail des bienfaits de chaque vitamine contenue dans le complexe B :

• Vitamine B1 (thiamine) : Contribue au métabolisme normal de l'énergie et au fonctionnement normal du système nerveux.

• Vitamine B2 (riboflavine) : Aide au maintien des muqueuses et de la peau normales, contribue à la formation normale des globules rouges et au fonctionnement normal du système immunitaire.

• Vitamine B3 (niacine) : Favorise le maintien des muqueuses et de la peau normales, contribue au métabolisme normal de l'énergie, au fonctionnement normal du système nerveux et au fonctionnement normal du système immunitaire.

• Vitamine B5 (acide pantothénique) : Joue un rôle dans le métabolisme normal de l'énergie et contribue à la réduction de la fatigue.

• Vitamine B6 (pyridoxine) : Contribue au métabolisme normal de l'énergie, au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction psychologique normale, à la formation normale des globules rouges et au fonctionnement normal du système immunitaire.

• Vitamine B9 (acide folique) : Contribue au métabolisme normal de l'énergie, au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction psychologique normale et à la réduction de la fatigue.

• Vitamine B12 (cobalamine) : Aide au métabolisme normal de l'énergie, au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction psychologique normale, à la formation normale des globules rouges et au fonctionnement normal du système immunitaire.

• Biotine : Contribue au métabolisme normal de l'énergie, au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction psychologique normale, au maintien de muqueuses et de peaux normales, et à la réduction de la fatigue.

Ensemble, ces vitamines du complexe B soutiennent le métabolisme énergétique, le fonctionnement du système nerveux, la fonction psychologique, le maintien de muqueuses et de peaux normales, la formation des globules rouges et le fonctionnement du système immunitaire. Le complexe B est particulièrement recommandé pour les personnes ayant des problèmes de peau, des cheveux et des ongles fragiles, de la fatigue, une carence en globules rouges, une consommation excessive d'alcool, en période de convalescence, d'activités sportives (en raison de la transpiration) et pour les personnes âgées.

Il est important de noter que les vitamines du complexe B sont hydrosolubles, ce qui signifie qu'elles se dissolvent dans l'eau et que notre organisme ne les stocke pas. Tout excès de vitamines B est éliminé par l'urine. Par conséquent, il est recommandé de prendre quotidiennement les vitamines du complexe B pour maintenir des niveaux adéquats dans le corps.

Présentation :

Chaque emballage contient 60 capsules.

Mode d'emploi : prendre une capsule par jour pendant le repas.

Ingrédients :

• Choline 50 mg 
• Vitamine B3 (nicotinamide) 18 mg (100 % des valeurs nutritionnelles de référence - VRN) 
• Vitamine B5 (acide pantothénique) 6 mg (100 % VRN) 
• Vitamine B6 (pyridoxine) 2 mg (100 % VRN) 
• Vitamine B2 (riboflavine) 1,6 mg (100 % VRN) 
• Vitamine B1 (thiamine) 1,4 mg (100 % VRN) 
• Vitamine B9 (acide folique) 0,2 mg (100 % VRN) 
• Vitamine B12 (cyanocobalamine) 0,001 mg (100 % VRN) 
• Biotine 0,00015 mg (100 % VRN) 
• Levure de bière 370 mg 
• Inositol 50 mg 
• Capsule végétale en cellulose.

Voici un détail des ingrédients :

• Choline 50 mg : La choline est un nutriment essentiel qui joue un rôle important dans la fonction cognitive, la santé du foie et le métabolisme des lipides.

• Vitamine B3 (nicotinamide) 18 mg (100 % des valeurs nutritionnelles de référence - VRN) : La vitamine B3, également appelée niacine, est impliquée dans de nombreuses réactions métaboliques du corps. Elle contribue notamment au fonctionnement normal du système nerveux, au métabolisme énergétique et à la santé de la peau.

• Vitamine B5 (acide pantothénique) 6 mg (100 % VRN) : La vitamine B5 est impliquée dans la production d'énergie, la synthèse des hormones stéroïdes et la formation des globules rouges. Elle est également importante pour la santé de la peau.

• Vitamine B6 (pyridoxine) 2 mg (100 % VRN) : La vitamine B6 joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions du corps, y compris le métabolisme des protéines, la formation des globules rouges et la fonction immunitaire.

• Vitamine B2 (riboflavine) 1,6 mg (100 % VRN) : La vitamine B2 est impliquée dans le métabolisme énergétique, la formation des globules rouges et la santé des yeux et de la peau.

• Vitamine B1 (thiamine) 1,4 mg (100 % VRN) : La vitamine B1 joue un rôle clé dans le métabolisme des glucides, la production d'énergie et le fonctionnement normal du système nerveux.

• Vitamine B9 (acide folique) 0,2 mg (100 % VRN) : L'acide folique est important pour la croissance et le développement des tissus, la formation des globules rouges et le bon fonctionnement du système nerveux.

• Vitamine B12 (cyanocobalamine) 0,001 mg (100 % VRN) : La vitamine B12 est essentielle pour la formation des globules rouges, le fonctionnement normal du système nerveux et la production d'ADN.

• Biotine 0,00015 mg (100 % VRN) : La biotine, également connue sous le nom de vitamine B7, joue un rôle important dans le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, ainsi que dans la santé des cheveux, de la peau et des ongles.

• Levure de bière 370 mg : La levure de bière est une source naturelle de vitamines B, de protéines et de minéraux.

• Inositol 50 mg : L'inositol est un composé semblable à une vitamine qui est impliqué dans le métabolisme des graisses et le fonctionnement des neurotransmetteurs.

• Capsule végétale en cellulose : La capsule végétale en cellulose est utilisée comme enveloppe pour contenir les ingrédients du complément alimentaire. Elle convient aux personnes suivant un régime végétarien ou végétalien.